no ale

Co prawda nie jestem specjalista (patrz:temat),ale moze dorzuce kilka groszy. Widzialem Cie ostatnio w zimie ub. roku. Uwazam, ze co do masy to jest wszystko w porzadku, a na kulturystyce nie znam sie profesjonalnie, wiec pod wzgledem kulturystycznym nie mnie oceniac. Ze zdjec: faktycznie, co do budowy za maly kark, przedramiona i tylni akton [...]

Nie no przecież wypijam naraz litra coli tylko wiesz cały dzień do obiadu szklankę czy dwie. A dwie szklanki herbaty z cukrem to tez chyba nie taka tragedia. No ale wiem że od tego muszę zacząć !

[...] w tym przyznaje sie ze ja sam, zrobil troche papu z twarzy Roberta, obił mu twarz troche, koksowi udalo sie go raz trafic zaj**iscie i Ozdoba polecial fifrakiem na deski, ale to by bylo chyba na tyle.. Ogolnie Ozdoba nie porywal sie do walki tylko uciekał po ringu jak cipeczka no ale co mial robic, jakby walczyl non stop to pewnie by dostal.. [...]

Powiem Ci szczerze że myślałem właśnie nad tym żeby anastrozol olać narazie bo nie był jakoś mega zawyzony, a że hcg podwyższa to myślałem że po odstawieniu się unirmuje, no ale zrobiłem jak zrobiłem. Nie wiedziałem też jak zadziała anastrozol i czy w ogóle będzie dobry bo mało info o tym labie było, tak jak i o hcg Magnus Pharmaceutical magnyl [...]

ale to zupelenie inny drazek od konstrukcji po firmę. Inna sprawa czy jest sens płacić więcej za coś wątpliwie przydatnego,no ale skoro podał akurat te trzy,no to kto bogatemu zabroni...

fotki już mam, jutro idę z tym do ortopedy, ale coś nie chce mi się wierzyć, że ból pod żebrami można powiązać do tego przypadku z kręgosłupem, no ale zobaczymy jutro. w sumie sie nie zdziwie jak lekarz bedzie bezradny...

Próbowałem redukować na 2700 kalorii i waga stała w miejscu a sylwetka się nie zmieniała, kiedy zszedłem do 2200 kalorii, to ruszyła i waga i obwody się zaczęły zmniejszać, ale dalej w pasie mam 109cm, dużo za dużo i idzie coraz wolniej. To nie jest to, że bardzo chcę wejść na cykl, tylko nic innego nie pomaga. Od małego miałem skłonności do [...]

czesc witam wszystkich po raz kolejny a odnaszac sie do ostatniej odpowiedzi Gallopera to jeszce nie zaczelam biegac ale juz dogadalam sie ze znajoma ze bedziemy biegac bo w sumie razem zawsze razniej szkoda ze teraz juz tak szybko robi sie ciemno i jest tak zimno hehe (troche mnie to odpycha od wychodzenia z domq)no ale nie dam sie i zaczynam [...]

[...] to jest!:P Rothen bede musla keidys z toba na gg porozmaiwc czemu to tak sie dizeje dokaldniej bo jezeli pzreciez ktos jest ektomorfikiem no to taka sytuacja nie powinna miec miejsca wogule?NO ale wlasciwie jezeli ma zamiar faszerowac sie takimi gownami to tez racja...Nadwyzka kaloruczna robi swoje..i zawarte w tkaim zarciu gowna..:)

a nie bralem bedac mesiac temu na m-drolu tak samo jak wszedlem na metke nie bralem zadnych oslon na watrobe co okzalo sie bledem no ale to przez moje glupie myslenie bo zawsze uwazalem ze bez oslon jest lepsze dzialanie

[...] Enan/cypio załatwie najwcześniej na srode. Co do tego czasu robić? P. S no i enan czy cypio przy mojej wadze poziomie bf itditd. Wszędzie czytam, że to jeden Ch. No ale jednak sobie myślę, że ktoś wymyślił dwa preparaty nie? Interesuje mnie najmniejsza aromatyzacja. P. P. S wracam właśnie z apteki kupiłem alfabet i ketonal [...]

no ale teraz juz niemoge na zoltych patrzec... :/ 1Kai (super układ.)

LOL! No ale walkę muszą jakoś sprzedać. Kawule już na horyzoncie widzą gruby hajs

jestem zupełnie zielony w tych sprawach no ale spróbuje ale to będzie totalna bzdura:) zrana wstaje i jakieś suchary albo owoc puzniej na obiad ryż z czymś i do tego 1-2 jajka no i o 18 jajecznica na przykład. hahahah nie wiem nawet jak to ma wyglądać ale napiszcie przedewszystkim napiszcie co mam głównie jeść ryż i jajka ?

Był to hardcore maxymalny , skoki cukru na treningu były czyli przed oczami ciemno no ale efekt był w postaci w PASIE sporo poniżej 80cm przy czym biceps 37cm wyglądał na ogromnego kratka była i żyły na dolnej parti mięśni. Ten cyklik który napisałem trwał bodajże 6 tyg siłownia 3-4x tydzień i aeroby

"no ale nie rozgłos tylko życie jest ważniejsze" -otóż to. ja miałem już trochę takich przypadków, no niestety nie zawsze się udaje... ale przyznam ze indywidualnie sam na sam jeszcze się nie spotkałem na szczęście z tą sytuacją.

po ciuchach nic, ale tez nie spodziewam sie roznicy zadnej w tym wzgledzie po 3 tygodniach, no ale waga moglaby cos ruszyc, tak samo niecaly 1cm w pasie to bieda raczej %-) a w lustrze widze poprawe, miesnie sa bardziej widoczne, ale to sobie tlumacze tym ze robie ciezki trening silowy, ale niewiele mi to mowi o poziomie fatu {{:-( o tyle mnie to [...]

z alienem ostatnio w gorączce sobie radził swietnie, to strach pomsyslec co zrobi zdrowy z florianem no ale... zawsze jest to ale to tylko sport :)

Najlepiej by było żeby jeszcze mięso rosło podczas redukcji No ale się tak nie da . Aeroby /interwały stopniowo wprowadzać prawda?? A jak myślicie z odblokiem? Chodzi mi o diete Może zrobić coś takiego 1-13 t.prop. 100mg e2d 7-13(14?) stanazol(oral) 30mg ed Kreatyna rano przed aero 5g, przed treningiem 5g przez cały cykl i odblok. W ostatnim [...]

Wypowiedzi niektórych chyba nawet nie warto komentowac - no ale zrobie to (tak patrzyłem w profil ktos tam ważył 55kg i sie wypowiadał , ze na ulicy technika najważniejsza). Szybkie pytanie - biłeś sie kiedys w ogole na ulicy ? - chyba nie. Zdziwiłbyś się bije się często na ulicy i z reguły wygrywam chociaż też wiele razy przegrałem ale to nie z [...]